Portfolio

Biodanza & Yin Yoga met het thema Dol-Fijn b Stel je voor: In de beweging van de dolfijn voel je hoe universele energie door je hele wezen stroomt. Je leeft ten volle, puur gevoed door Prana als levenselixer. Het ritme van de natuur omarmt je zacht en krachtig tegelijk. Op zaterdag 14 [...]

Spagyriek De Alchemie, zoals we  die nu in West -Europa kennen..... Meer informatie over Spagyriek Sneek

Zeilen en Yin Danza op het Wad q Van 27 juli 2026 - 31 juli 2026 5 dagen zeilen en Yin Yoga en Biodanza op het Wad Genieten van het zeilen, Yin Yoga, Biodanza, lekker eten, drinken en de natuur op het Wad. Samen koken en droogvallen op het Wad en zeilen [...]

Helingshut b Helingshut voor mannen en vrouwen Er is op het mooie terrein van Het Zonnehuis een gemengde helingshut, met Susanne, Eelco, Kees en Annemarie. Een hut, waarin je de zon in jezelf nog meer mag voeden, en mag oogsten wat in de zomer tot bloei is gekomen. Een hut waarin we [...]

Yin yoga, meditatie en ademwerk in Oudega qElke maandag- en dinsdag avond Yin yoga. meditatie en ademwerk in Oudega. Tijdens deze 1,5 uur durende sessies kunnen we Yin yoga houdingen, meditatie en ademwerk beoefenen. Dit zijn technieken die helpen om verbinding te maken met ons lichaam en onze gedachten te kalmeren, waardoor [...]

Klachten bij pubers en kinderen q Acupunctuur kan ook werken bij baby’s, (jonge) kinderen en pubers. Een eerste vereiste is wel dat een behandeling pijnloos is. Ik gebruik de Japanse stijl acupunctuur en de naaldjes zijn zo dun en worden een heel klein stukje in de huid gezet dat het ervaren wordt [...]

Whiplash q Een whiplash is vaak het gevolg van een auto-ongeluk, waarbij de auto van achteren wordt aangereden. De hevige klap doet de romp en de schouders van de inzittende(n) van de voorste auto met grote snelheid naar voren gaan, terwijl het hoofd pas later, zij het slechts een fractie later, volgt. [...]

Sportblessures q Sporten is gezond voor lichaam en geest echter, er kunnen bij iedereen blessures ontstaan. Blessures zijn in feite kleine tot serieuzere beschadigingen, meestal in spier- en/of bindweefsel, die vaak door je lichaam weer hersteld wordt. Hier gaat wel tijd overheen en bovendien heeft het herstelproces het karakter van een ontsteking, [...]

Spijsverterings klachten q  Ongeveer één op de vijf mensen heeft wel eens ‘functionele darmklachten’. Dit zijn darmklachten die het leven behoorlijk kunnen ontregelen, maar waarvoor geen medische oorzaak bekend is. Acupunctuur blijkt in de meeste gevallen een goed antwoord te hebben op deze vervelende aandoening. De nuttige bestanddelen uit ons eten worden [...]

Rugklachten q Vaak krijgen mensen last van pijn in de onderrug door een verkeerde werk- of zithouding, maar ook door te zwaar tillen of door plotseling een verkeerde beweging te maken. Een andere veel voorkomende oorzaak van lage rugklachten is een te hoge werkdruk in combinatie met een gebrek aan beweging. Daarnaast [...]