Portfolio

Retraite in 2025 q Nog niet bekend ;-) q

Helingshut b Helingshut voor mannen en vrouwen Er is op het mooie terrein van Het Zonnehuis een gemengde helingshut, met Susanne en Eelco als watergieters en Kees als vuurman. Een hut, waarin je de zon in jezelf nog meer mag voeden, en mag oogsten wat in de zomer tot bloei is gekomen. [...]

Yin yoga, meditatie en ademwerk in Oudega q Elke maandag- en dinsdag avond Yin yoga. meditatie en ademwerk in Oudega. Tijdens deze 1,5 uur durende sessies kunnen we Yin yoga houdingen, meditatie en ademwerk beoefenen. Dit zijn technieken die helpen om verbinding te maken met ons lichaam en onze gedachten te [...]

Klachten bij pubers en kinderen q Acupunctuur kan ook werken bij baby’s, (jonge) kinderen en pubers. Een eerste vereiste is wel dat een behandeling pijnloos is. Ik gebruik de Japanse stijl acupunctuur en de naaldjes zijn zo dun en worden een heel klein stukje in de huid gezet dat het ervaren wordt [...]

Whiplash q Een whiplash is vaak het gevolg van een auto-ongeluk, waarbij de auto van achteren wordt aangereden. De hevige klap doet de romp en de schouders van de inzittende(n) van de voorste auto met grote snelheid naar voren gaan, terwijl het hoofd pas later, zij het slechts een fractie later, volgt. [...]

Sportblessures q Sporten is gezond voor lichaam en geest echter, er kunnen bij iedereen blessures ontstaan. Blessures zijn in feite kleine tot serieuzere beschadigingen, meestal in spier- en/of bindweefsel, die vaak door je lichaam weer hersteld wordt. Hier gaat wel tijd overheen en bovendien heeft het herstelproces het karakter van een ontsteking, [...]

Spijsverterings klachten q  Ongeveer één op de vijf mensen heeft wel eens ‘functionele darmklachten’. Dit zijn darmklachten die het leven behoorlijk kunnen ontregelen, maar waarvoor geen medische oorzaak bekend is. Acupunctuur blijkt in de meeste gevallen een goed antwoord te hebben op deze vervelende aandoening. De nuttige bestanddelen uit ons eten worden [...]

Rugklachten q Vaak krijgen mensen last van pijn in de onderrug door een verkeerde werk- of zithouding, maar ook door te zwaar tillen of door plotseling een verkeerde beweging te maken. Een andere veel voorkomende oorzaak van lage rugklachten is een te hoge werkdruk in combinatie met een gebrek aan beweging. Daarnaast [...]

Neurologische klachten q Tintelingen, een doof of irritant gevoel in handen, voeten, schouders, nek of gezicht komen veel voor. Een onschuldige vorm hiervan kennen we allemaal. Wanneer we een tijdlang hebben stilgezeten en merken dat voet, been of arm “slaapt”. De geblokkeerde energie zorgt dan voor het verdoofde gevoel, terwijl de [...]

Klachten na Coronavirus q Het Corona virus is heel anders dan een gewone griep en is veel slopender en besmettelijker. Het begint vaak op vrijwel dezelfde manier als een flinke verkoudheid. Veelvoorkomende symptomen zijn: koorts, droge hoest, keelpijn, loopneus, spierpijn en zwaarte, pijnlijke ogen bij bewegen,  hoofdpijn, erge vermoeidheid en verminderde eetlust, [...]